1 op 1 lifecoaching
Je hoeft niet te twijfelen, een gezonde leefstijl verbetert onmiddellijk je diepe slaap, je energie en verhoogt je levenskwaliteit aanzienlijk. Investeren in een fit en gezonde leefstijl is goud waard!
1 op 1 lifecoaching
Ben je klaar om jouw gezondheid en welzijn te verbeteren? Schrijf je nu in voor een 1 op 1 lifecoaching online of telefonisch. Samen met je lifecoach ga je aan de slag met:
Beweging: Verbeter je slaap en energieniveau door een op maat gemaakt beweegprogramma.
Voeding: Leer gezonde eetgewoonten voor een goede slaap en een vitaal leven.
Ontspannen Mindset: dit helpt je om doelen makkelijker te bereiken en vol te houden en draagt bij aan een heerlijke diepe slaap.
Gewichtsbeheersing: Een gezonde leefstijl is de sleutel tot betere slaap en gewichtsbeheersing. Ontdek hoe lifecoaching je helpt met eenvoudige veranderingen die grote resultaten opleveren. Verbeter je slaap, voel je fitter, en bereik je ideale gewicht!
Jezelf zijn: Leer luisteren naar je intuïtie en durf ernaar te handelen. Ontdek de kracht van authenticiteit.
Investeer vandaag nog in een fit, energiek en authentiek leven!
Schrijf je hier in voor een 1 op 1 lifecoaching online of telefonisch.
Een Fit en Gezonde Leefstijl is Goud Waard
Lifecoaching online of telefonisch
Lifecoaching online
- Flexibel en Gemakkelijk: Plan sessies op jouw tijd, vanuit het comfort van je eigen huis of locatie.
- Wereldwijde Toegang: volg een coaching, ongeacht waar je je bevindt.
- Kostenbesparend: bespaar tijd door geen reistijd nodig te hebben.
Lifecoaching telefonisch
- Minder visuele prikkels: Dit is ideaal voor hoogsensitieve personen die baat hebben bij minder visuele prikkels.
- Drempelverlagend: maakt het makkelijker om openhartig te zijn en jezelf te uiten.
- Goede resultaten: net zo effectief als online coaching
Ervaar de voordelen van telefonische coaching en begin vandaag nog met het verbeteren van je fitheid en gezondheid! Schrijf je hier in en ontdek hoe eenvoudig en effectief coaching op afstand kan zijn.
Hoogsensitief
Ben jij hoogsensitief en op zoek naar balans in een wereld vol prikkels? Kurt, zelf een hoogsensitieve man en ervaringsdeskundige, helpt je om prikkels te managen en een gezonde leefstijl te creëren. Herken je jezelf hierin? Ontdek zijn unieke aanpak en werk aan een fitter en gezonder leven. Klik hier voor meer info.
Interactieve Lezingen en Workshops
Bent u op zoek naar een interactieve en inspirerende sessie voor uw organisatie? Mijn lezingen en workshops bieden een krachtige combinatie van wetenschappelijke inzichten over gezonde leefstijl en slaap, aangevuld met praktische oefeningen en waardevolle gesprekken. Eerder heb ik al succesvolle sessies verzorgd voor organisaties zoals de Universiteit Antwerpen, het Medisch Centrum voor Huisartsen en het Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen.
Sluit u aan en bied uw team de kans om actief te leren en te groeien. Neem vandaag nog contact op om een interactieve sessie in te plannen! Klik hier voor meer info.
Gratis telefonisch kennismakingsgesprek
Dit gesprek is enkel bedoeld voor korte praktisch gerichte vragen. Klik hier voor meer info.
Samen op weg naar meer energie!
BELANGRIJK OM WETEN:
Als lifecoach focus ik me vooral op gedragsgerelateerde problemen. Mensen die een medische begeleiding vereisen dien ik door te verwijzen naar een arts, slaapkliniek of psycholoog. Ik geef geen advies rond opbouw of afbouw van medicatie.
Mijn aanbod
Hoe starten
Gratis telefonisch advies
Lifecoaching eerste gesprek
Lifecoaching traject
Lifecoaching opvolgtraject
Lezingen - Workshops
Lifecoaching Hoogsensitief