Leefstijl Traject
Nieuwe Gewoonten
Nieuwe gewoonten vereisen herhaling. Als je vandaag begint en te veel tijd laat tussen herhalingen, vergeet je binnen een week 80% tot 90% van deze gewoonten.
Na ons eerste gesprek starten we met jouw fit en gezonde leefstijl traject. We plannen vier sessies in, idealiter om de twee weken, om stap voor stap te werken naar jouw fit en gezondere zelf met als extra bonus een heerlijke diep slaap.
Aan het einde van elke sessie ontvang je één tot twee nieuwe leefstijltips om dagelijks toe te passen. Dit vraagt inzet, motivatie en geloof in jezelf.
Als gecertificeerd coach sta ik naast je en bied ik de nodige ondersteuning.
Scroll naar beneden om een afspraak te maken.
Stap voor Stap Groeien naar Jouw Fit en Gezonde Leefstijl
Praktisch
Keuze van tijdstip:
- maandag 19u30 – 20u30
- maandag 20u45 – 21u45
- dinsdag 19u30 – 20u30
- dinsdag 20u45 – 21u45
Wanneer je kiest voor een traject van 4 weken, plan je deze afspraken bij voorkeur in om de twee weken.
Prijs: €220 voor de vier afspraken.
Keuze online of telefonische coaching:
- Online leefstijl coaching: via Google Meet. Na je afspraak ontvang je een bevestigingsmail met een link voor de online sessies.
- Telefonische leefstijl coaching: op het geplande tijdstip neemt je leefstijl coach Kurt contact met je op.
Afspraak:
Maak via onderstaande knop een afspraak in mijn agenda. Selecteer de datum & het uur waarop je een afspraak wenst te maken en vul alle vragen in die ik voor je heb klaargezet. Nadat je op bevestigen hebt geklikt, ontvang je via mail een bevestiging & betaallink. Alvast bedankt om de betaling zo snel mogelijk in orde te brengen.
Annulatie
Je kan tot 24u op voorhand kostenloos je afspraak verplaatsen. Dit doe je door in je bevestigingsmail van de afspraak onderaan op de reschedule knop te klikken en de verdere velden in te vullen. Wil je later dan 24u op voorhand je afspraak verplaatsen, dan ben je je geld kwijt. In dit geval stuur je een sms naar je leefstijl coach Kurt op het nummer 0475/76 02 78. Je boekt en betaalt dan een nieuwe afspraak via de “maak een afspraak” knop.